Nguy hiểm nhất là tình trạng tài xế lái xe vô thức, tức là mắt thì mở, tay cầm vô lăng, chân đạp ga mà ngủ lúc nào không hay. Tai nạn đối với những trường hợp này là khó tránh khỏi. Nguyên nhân là do tài xế quá mệt mỏi, thiếu ngủ. Trong quá trình chạy xe, nếu cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, tài xế nên dừng xe lại để uống cà phê hoặc trà. Những lúc nghỉ nên ra khỏi xe, làm vài động tác thể dục, nhất là với cổ và vai. Có người còn chạy lòng vòng quanh xe để tỉnh táo. Chừng khoảng 30 phút khi cà phê ngấm vào người, tỉnh táo rồi tiếp tục hành trình.
![]() |
Ảnh minh họa |
Theo các tài xế có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, người lái xe cần tránh lái xe liên tục vào những thời điểm dễ buồn ngủ như giữa trưa hoặc thời gian từ giữa khuya đến sáng. Khi lái xe đường trường một mình nên vặn to đài, thỉnh thoảng thay đổi chương trình để chống lại cơn buồn ngủ. Một số người còn đưa ra mẹo là bật quạt máy lạnh hướng về phía chân hoặc uống nước thật nhiều trong quá trình lái xe.
Tuy nhiên, lời khuyên tốt nhất đối với cánh tài xế cũng như các doanh nghiệp là làm sao để tài xế được có thời gian nghỉ ngơi trước khi “lên tài”. Trong hành trình cần có các trạm dừng chân để tài xế có thời gian nghỉ. Các trạm này nằm ở khoảng cách thích hợp sao cho tài xế không phải cầm vô lăng liên tục hơn 4 tiếng đồng hồ.